Выступление профессора Л.А. Буланова в Московской Городской деловой Библиотеке

Издательство Питер попросило Л.А. Буланова  принять участие в Дне информации в рамках проекта «Лучшие книги издательств –московским библиотекам», который состоялся 19 декабря 2011 года. и презентовать свои две новые книги «Лечение позвоночника и суставов. Долголетие и здоровье» и  «Оздоровление при помощи восточных практик+ DVD» перед читателями и библиотекарями города Москвы в МГДБ.

фото

фото

фото

Доктор Буланов  в течении  получаса рассказывал о вышедших книгах,  при этом на экране демонстрировался  DVD фильм, который является приложением к книге «Оздоровление при помощи восточных практик+ DVD»

Читатели с большим вниманием слушали выступление и смотрели фильм на экране. После выступления было задано много  вопросов на которые Л.А. Буланов с большим удовоствием отвечал.

Леонид Алексеевич  как автор сделал дар библиотеке и читателям 50 книг «Рукодство по остеопатии и нароному костоправству».

Расшифровка с выступления

Ведущая:

Для начала хотела бы представить вам нашего гостя – это известный врач, доктор медицинских наук, профессор Леонид Алексеевич Буланов. Он представляет свою новую книгу – «Оздоровление при помощи восточных практик+DVD».


фото

Л. А. Буланов:

Добрый день уважаемые товарищи, дамы и господа. Я, скорее, представляю две книги: «Оздоровление при помощи восточных практик+ DVD» и «Лечение позвоночника и суставов. Долголетие и здоровье». Я очень рад, если кто-то меня знает, для тех, кто хочет посмотреть обо мне информация   на сайтах www.osteopat.ru и www.bulanov.ru. В дар в дар библиотекам и читателям, я хочу подать свою книгу,  середины 90-х годов, «Руководство по остеопатии и  народному костоправству».  Кто-то может подходить брать, это подарок.

А начать я хочу с книги «Лечение позвоночника и суставов. Долголетие и здоровье». Вступительное слово в этой книге написал маршал Куликов, который любезно сказал добрые слова. Ценность книги от этого только увеличилась. Книга набрала достаточно большую популярность, вышла она в июне месяце 2011 года. Можно посмотреть интернет-выступление по этой книге в студии у АиФ Здоровье. Этим летом было два таких выступления по поводу моих новых книг, и сама газета выпускала несколько статей на эту тему. Главный редактор АиФ Здоровье  на задней стороне обложки этой  книги назвал меня «легендой медицины», что крайне приятно для меня.

«Лечение позвоночника и суставов. Долголетие и здоровье» эта книга затрагивает важный вопрос в медицине – долголетие. Например, И. И. Мечников (Нобелевский лауреат 1908 г.) говорил, что нужно убирать у человека толстый кишечник хирургическим путем для того, чтобы не было процессов старения, он считал, что именно толстый кишечник основа старения. Я с этим не согласен и говорю, что именно забота о позвоночнике и его здоровье, ведет к долголетию человека. Цель — увеличивать межпозвонковое пространство, не давать защемлению спинномозговых нервов. Это и будет форма долголетия. Пусть читатель вникает в написанную книгу, потому что  медицина- это  сложная наука и  занятие, а, тем более, потому  что остеопатия, как наука  связана с лечением опорно-двигательного аппарата человека. Я думаю, что вот здесь нужно вникнуть и понять о чем идет речь.

В этой книге затрагиваются три направления болезней нашего века, это – сосудистые заболевания, заболевания опорно-двигательного аппарата и онкологические заболевания, злокачественные и незлокачественные опухоли. Дается очень много глав, фотографий и рисунков.  В книге есть глава, ответы на вопросы читателей. Приходили письма в электронном виде или обычные письма их было очень много и, в течение создания этой книги, мы поместили туда самые важные интересующие вас вопросы.

Средневозрастной период, после 40 лет, когда начинают развиваться заболевания, люди, занимающиеся внешними механическими нагрузками на опорно-двигательный аппарат.  Что это? Это поднятие тяжестей, спортсмены, люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом, получающие кратковременные легкие или тяжелые травмы, то есть падения, удары, ушибы, драки, ну и процесс заболевания позвоночника и суставов: как таковой он делится на четыре степени. Так быстро все и не расскажешь, действительно, нужно читателям взять книгу.

I степень. Развивается до 20 лет, ни один человек этого не минует развития первой  степени. Первоначально, когда человек рождается, у него высота межпозвонкового диска равна высоте тела позвонка. В течение жизни он осаживается соответственно возрастным периодам. Межпозвонковый диск начинает стираться, вот от этого и начинаются проблемы со здоровьем. Так появляется II и III степень. Это конкретно может быть какой-то сегмент, это мнение остеопатии, мануальной терапии и неврологии. Где-то уже к 20 годам диск равняется половине и тогда уже начинается заболевание, это, как правило, хотя остеохондроз может возникать значимо раньше на фоне сколиоза, что бывает часто у детей с 8 до 12 лет. Сколиоз, кстати, достаточно помолодел, составляет порядком 80% заболеваний у населения, в особенности у школьников.

Если в 73 и  75 годах он занимал  порядка 23-25% населения, то сейчас, занимает порядка 75%.

II степень начинает уже развиваться после 20  лет, хрящ может подвергаться наиболее интенсивному разрушению, могут появляться трещины, хрящи могут смещаться в виде межпозвонковой грыжи или протрузии. Кстати говоря, ее еще называют грыжа Шморля. Был один профессор-врач  Шморль, который  делал патологоанатомические вскрытия и обнаружил, что у 80-70% людей существуют смещения в позвоночнике,  между позвонками смещается диск, они образуют грыжу, то есть выпячивание. И таким образом он определил, что такая патология существует. А магнитно-резонансный томограф может определить это за счет магнитной картины, на которой явно выражены пораженные сегменты позвоночника. Таким образом, врач остеопат мог поставить точный диагноз. А остеопатия – это очень древнее понятие, потому что другими словами сказать, это – костоправство. Остеопатия возникла в Англии 1856 году, Андре Стил, был основоположник этого направления в медицине. Наибольшее свое развитие остеопатия получила в 20 – 30 годы прошлого столетия  и уже сформировалась, как наука. Она уже идет от истории человечества.  В древнем Перу были найдены глиняные таблички, на которых были манипуляции костоправов, то есть целители древней Америки знали этот метод. Сейчас они хранятся в Перуанском университете.

В России костоправство  было в деревнях, где старые целители хранили это искусство. Во времена Петра I, в каждом полку был костоправ, поскольку тогда работа была тяжелой, надо было подтаскивать пушки, ядра и смещения в суставах позвоночника или периферических суставов были достаточно частые.

После революции научного направления мануальной терапии или остеопатии не было. Первая кафедра открылась в 1985 году в Боткинской больнице, и началось уже российское развитие мануальной терапии в нашей стране.

Нет в мире человека, который  не ощущал, бы  болей  в суставах и  в позвоночнике. Как быть,  при этих обстоятельствах? Что делать? К какому врачу обращаться?  Как разрешать эту проблему? Отвечает на этот вопрос моя книга  «Лечение позвоночника и суставов. Долголетие и здоровье» (изд. Питер 2011г.).  В книге дана глава «Лечебная гимнастика», упражнения направленные на укрепление мыщц опорно-двигательного аппарата.

Задача  автора была такова, рассказать то, что именно заболевания позвоночника и суставов являются первичным фактором в нарушении здоровья человека и ведут к интенсивному старению организма. Заботясь о своих суставах, и позвоночнике мы можем приобрести и здоровье, и долголетие – это очень важно. Я надеюсь, что эта книга найдет своего читателя, будет в каждой библиотеке, не только в домашней, но и в городской. Люди отнесутся к данной книге крайне внимательно и будут жить долго и счастливо.

В августе месяце 2011 года в издательстве Питер  вышла вторая книга, которая  называется «Оздоровление при помощи восточных практик+ DVD». Она несколько особенная, книга посвящена восточным боевым искусствам. Тоже очень интересная тема, которая приобретает интерес в последние годы, в особенности у женщин, йога, ци-гун, тай тзи чуань. Люди хотят не только доверяться происходящему, но и двигаться самим по жизни и соверщенствоваться, чтобы укрепить свой опорно-двигательный аппарат, фигуру, улучшить дыхание, самочувствие.  Восток скопил много информации на эту тему. В конце книги есть DVD диск, который посвящен лечебной восточной гимнастике с демонстрацией определенных упражнений. В книге находится порядком 540 фотографий, огромное количество фотографий, которые представляют из — себя  определенные стойки  восточных единоборств. Кстати,  выполнять их можно в любом возрасте, они настолько просты, что не представляют из — себя какой-то сложности выполнения упражнений.

Может, конечно, я – автор и  выполняю их достаточно виртуозно, но вы можете выполнять так, как получается. Вступительное слово к этой книге написал академик, доктор философских наук, фронтовик, лауреат государственной премии С. А. Тюшкевич.  Мне это очень приятно, поскольку человеку 95 лет и он в абсолютном здравии. Это мой пациент, которого я уже лечу 20 лет.

Второе вступительное слово написал  президент  Общественной Академии Национальной  Безопасности А. В. Стефанов. Он сказал о нужности данной книги, поскольку молодежь, которая идет в армию, не способна защищать отечество, потому что физических сил нет. Вот наша забота была, как общественной академии безопасности и как многих других общественных организаций сделать ту книгу для всех слоев населения, которая  могла бы  помочь процессам оздоровления  человека. В книге  очень много  дыхательных упражнений, то есть здесь надо помнить такую вещь, как говорили восточные мудрецы, наше здоровье зависит от правильного дыхания. Дыхание должно быть ритмичное и четкое, не только поверхностное дыхание, но и глубокое, даже, то, что относится к глубокому, среднему и поверхностному дыханию. Глубокое дыхание осуществляется нижней частью легких, где мы насыщаем и даем массаж, за счет диафрагмы, внутренним органам. Среднее дыхание, это когда мы говорим, при нашей повседневной деятельности. Когда мы уже затихаем, готовимся ко сну, это поверхностное дыхание.  Как правильно,   использовать  дыхание  посвящена  эта книга. На мой взгляд,  она удалась, мне даже нравится эта книга больше. Потому что первая книга – это теоретическая книга, хотя часть в ней лечебной гимнастики есть, а вторая книга посвящена больше практическим действиям. То есть,  какие упражнения лучше всего делать, как жить в этом мире и защищаться от заболеваний. Кто-то любит  медицинские упражнения, они есть в медицинской  книге, кто-то любит более Восточные  упражнения, они есть в книге «Оздоровление при помощи Востоных практик+DVD». Сейчас упражнения по йоге, тай цзи чуань, цигуну, становятся крайне популярны. В этой книге даны не только упражнения, но и основные базовые стойки. Но вообще каждая стойка в тех или иных упражнениях что-то означает. Положение богомола, медведя, цапли, в этом положении надо стоять, а мало того стоять, надо еще и дышать правильно и двигаться.  Ритм дыхания и движения крайне важен. Я бы посоветовал читателям  две книги. Кто-то может выбрать одну книгу и не пожалеет.

Мне хотелось поразить чем-то читателя, чтобы человек хотел что-то сделать, чем-то заняться. Вот для этого и был создан фильм, который вляется приложением к книге.  Главы так же посвящённые дыхательным упражнениям и  в них  проводится параллель  с позвоночником.

Спасибо большое, что вы так внимательно меня слушали, думаю,  наше время подошло к концу,  и я с вами прощаюсь.

Одновременнно на экране демонстрировался  DVD         диск, отрывки из фильма «Лечебные и боевые искусства Востока», а также фотографии по восточным единоборствам, что вызвало большое внимание аудитории, которая внимательно смотрела на экран и после задавала много вопросов.

Вопросы после выступления:

Читатель 1

Уважаемый Леонид Алексеевич, где можно купить Ваши книги?


фото

Автор:

Книги продаются в магазинах Росийской Федерации, странах СНГ и Зарубежом. Покупайте, читайте, старайтесь вникнуть в текст книг, пишите мне на электронную почту, если есть какие- нибудь вопросы.


Читатель 2

Доктор Буланов  мы Вас знаем давно, у Вас много интересных книг. Какие нибудь еще интереные книги у Вас будут выходить?


фото

Автор:

Две последние книги очень интересные. Выпустить книгу это не просто. Издательсво «Питер» В следующем году собирается выпустить еще мои новые книги, так — что смотрите их в магазинах РФ.

К сожалению, время вопросов очень ограничено попрошу еще один вопрос и всё.


Читатель 3

Доктор,  где Вы принимате как врач?


фото

Автор:

Я работаю врачом мануальным терапевтом, невропатологом в Научно-исследовательской лечебной клинике хиропрактики и остеопатии. Веду врачебный прием. Всю информацию вы можете узнать в регистратуре клиники или на сайте клиники. Желаю счастья, здоровья, долголетия! Не болей! Обращайтесь к врачам, в особенности к мануальным терапевтам. В заключении хочу сказать, что 10 декабря 2011 года Научно-исследовательской лечебной клинике хиропрактики и остеопатии исполнилось 20 лет. Клиника обладает огромнейшим научным потенциалом уже  фундаментальной науки. Хочу поздравить всех с этой датой, поскольку остеопатия в нашей стране состоялась.