Л. А. БУЛАНОВ
МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
Источник здоровья
Книга II
Особенности последствий повреждений
опорно-двигательного аппарата
Устранение травм позвоночника и суставов
способами мануальной терапии
Методы и средства самопомощи
Москва
“Медицина”
2008
УДК 615.82
ББК 53.54
ISBN № 978-5-222-13072-8
© Л.А. Буланов, 2008
Буланов Л. А.
Мануальная терапия, секреты долголетия: научно-популярное медицинское издание. – М.: Медицина, 2008.
– 416 с.: ил. ISBN № 978-5-222-13072-8
В очередной научно-популярной книге доктор медицинских наук, профессор, руководитель Научно-исследовательской лечебной клиники хиропрактики и остеопатии (НИЛКХО) Леонид Алексеевич Буланов в доступной для читателя форме продолжает разговор об особенностях мануальных методов лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата – универсального источника здоровья организма.
С многочисленными ссылками на исторические, а также современные примеры и многолетний опыт врачебной практики автор подчеркивает, что зачастую именно функциональные повреждения позвоночника становятся причиной нарушения обмена веществ, избыточного веса, сердечно-сосудистых заболеваний, расстройства психического равновесия, а нередко и возникновения опухолевых новообразований. В этой связи несомненный интерес представляют главы о способах и средствах самопомощи при функциональных нарушениях позвоночника и суставов.
Предлагаемый профессором Л. А. Булановым широкий комплекс лечебно-профилактических динамических и статических (изометрических) упражнений, которые каждый больной может выполнять самостоятельно или в группе, рассчитан на предупреждение множества недугов, связанных с повреждениями и заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
ОГЛАВЛЕНИЕ
Предисловие ……………………………………………………………………….
От автора …………………………………………………………………………….
Часть I. Позвоночник – индикатор здоровья
Глава 1. Неврологические проявления остеохондроза ……………
Глава 2. Последствия травм …………………………………………………..
Глава 3. Аспекты и выводы философии неклассической
медицины ……………………………………………………………………………
Глава 4. Сердце в зеркале остеопатии ……………………………………..
Глава 5. Последствия нарушений кровообращения …………………
Глава 6. Полиморфизм заболеваний суставов …………………………
Глава 7. Профилактика опухолевых новообразований ……………..
Глава 8. Мануальная терапия черепно-мозговых травм ……………
Глава 9. Новый метод миодистракционныхманипуляций на
позвоночнике профессора Л.А. Буланова………………………………..
Часть II. Психология человека и мануальная медицина
Глава 10. Заболевания позвоночника и депрессия ……………………
Глава 11. Формулы выхода из угнетенного состояния ………………
Глава 12. Искусство властвовать собой ……………………………………
Часть III. Методы и средства самопомощи
Глава 13. Феномен лечебных растяжек ……………………………………
Глава 14. Преимущества иппотерапии ……………………………………
Глава 15. Приемы и принципы лечебного массажа …………………..
Глава 16. Лекарства вокруг нас ……………………………………………….
Глава 17. Роль и функции ортопедии в остеопатии …………………..
Глава 18. Ответы на вопросы ………………………………………………….
Словарь медицинских терминов ……………………………………………
Библиография ……………………………………………………………………..
Содержание …………………………………………………………………………
Памятка читателю ………………………………………………………………..
СОДЕРЖАНИЕ
1.Оглавление…
2. Предисловие…
3. От автора…
ЧАСТЬ I
ПОЗВОНОЧНИК – ИНДИКАТОР ЗДОРОВЬЯ
Глава 1. Неврологические проявления остеохондроза…
Вряд ли найдется человек, который хотя бы раз в жизни не испытывал боли в спине или суставах. Иногда сигнал SOS длится мгновение. Однако чаще является свидетельством нарушения функций опорно-двигательного аппарата. В начальной стадии. Или уже хронической. Как распознать причины неврологических болей позвоночника? В чем их особенность? Какова биомеханика и насколько тяжелы последствия? Насколько эффективны неклассические методы лечения и профилактики? На эти и другие вопросы, волнующие тысячи людей, автор отвечает, ссылаясь на свой врачебный опыт и исторические примеры.
Глава 2. Последствия травм…
Всему есть предел. И хоть наш опорно-двигательный аппарат способен выдерживать большие нагрузки, тем не менее, существует порог, который переступать нельзя. Иначе травма межпозвонковых дисков, мышц, тканей и суставов неизбежна. На многих примерах особенно из своей врачебной практики автор раскрывает суть травм позвоночника, рассказывает о средствах и способах их лечения методами мануальной терапии и дает полезные рекомендации по профилактике возможных рецидивов заболеваний.
Глава 3. Аспекты и выводы философии неклассической медицины…
История народного целительства полна необъяснимых загадок. Действительно, какой здравомыслящий человек поверит, будто лечить спину, суставы и вообще все болезни на свете можно старинной песней, устным словом, барабанной дробью, оленьей косточкой, силой мысли знахаря, внутренней энергии врача, мраморным креслом и даже топором! И не важно, где творят свои чудеса целители. В Западной Африке, Японии, Центральной России, на Алтае или в дальневосточной глубинке. И вообще, свидетельств, подтверждающих едва ли не фантастические возможности альтернативной медицины, предостаточно.
Глава 4. Сердце в зеркале остеопатии…
Застой венозной крови, нарушение кровообращения из-за защемления окончаний корешков спинномозговых нервов и постоянное напряжение соответствующих мышц всегда ведут к заболеванию сердечно-сосудистой системы. Например, к атеросклерозу, который в далекую старину египетские лекари называли болезнью фараонов. В главе рассказано о типичных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, к которым ведут травмы позвонков шейного, грудного и поясничного отдела, особенностях диагностики и лечения методом остеопатии, диете и гимнастике.
Глава 5. Последствия нарушений кровообращения…
Они более чем серьезны. Дело в том, что именно кровь насыщает всеми питательными веществами кости, мышцы, ткани. Достаточно травмировать позвоночник, например, из-за привычки сидеть, закинув ногу на ногу, неправильного перемещения тяжестей или малоподвижного образа жизни, как может возникнуть сдавливание окончаний корешков спинномозговых нервов. Тем самым для кровотока создается препятствие, костно-мышечная система не получает достаточного количества питательных веществ и начинает ослабевать.
Глава 6. Полиморфность заболеваний суставов…
На страницах рассмотрены проблемы многих заболеваний суставов. Прежде всего, это остеоартрозы различной этиологии, повреждение суставов вследствие профессиональной деятельности спортсменов, шахтеров, строителей, ткачих и так далее. Нередко суставы повреждаются из-за бытовой или производственной травмы. Если своевременно не обратить на это внимание и не лечиться методами мануальной терапии последствия могут быть самыми серьезными.
Глава 7. Профилактика опухолевых новообразований…
В свое время Гиппократ, изучая опухоль тазобедренного сустава пациента, сделал набросок, чем-то напоминавший омара. И назвал его: рак. Так и пошло гулять название по свету. Относительно же самого больного, то опухоль у него оказалась не злокачественной. После курса костоправства на пораженном суставе человек выздоровел.
Не первое тысячелетие известно, что методы и средства мануальной терапии являются эффективными инструментами для лечения и особенно профилактики возникновения различных новообразований.
Глава 8. Мануальная терапия черепно-мозговых травм…
Их последствия могут быть разными. Расстройство динамики кровообращения и циркуляции спинномозговой жидкости. Нарушение координации движений и трудности с ориентацией в пространстве. Компрессионное сдавливание окончаний нервных корешков (особенно в области шейного отдела позвоночника) и чувство онемения нижних или верхних конечностей. Общая слабость, тошнота и снижения остроты.
Тем не менее, при относительно легких и средних травмах черепа довольно часто показано лечение методами мануальной терапии.
Глава 9. Новый метод миодистракционных манипуляций на позвоночнике профессора Л.А. Буланова.
Автор предлагает новый метод воздействия с помощью манипуляций на суставы позвоночника. Отличие новшества от других уже известных техник в том, что врачебному воздействию одновременно подвергаются мышцы и фасции, которые блокируют поврежденный сустав, ЦНС и что особенно важно, регулируют подвижки вегетативной нервной системы. Автор полагает, что новая методика станет своего рода прорывом в остеопатии и позволит существенно усовершенствовать технику воздействий на опорно-двигательный аппарат за счет миодистракционных манипуляций на позвоночнике.
ЧАСТЬ II.
ПСИХОЛОГИЯ ЧЕЛОВЕКА
И МАНУАЛЬНАЯ МЕДИЦИНА
Глава 10. Заболевания позвоночника и депрессия…
Повествуется об особенностях стрессовых и депрессионных состояний (например, есть такое понятие как мышечный стресс) у пациентов вообще и знаменитых людей в частности. О клинических симптомах надвигающегося физического и душевного разлада. О возможностях мануальной терапии для восстановления физиологического и психического равновесия организма.
Глава 11. Формулы выхода из угнетенного состояния…
Естественных путей выхода из тяжелого душевного состояния, связанного с заболеваниями позвоночника и суставов, множество. История народной медицины располагает богатым арсеналом достаточно простых, но эффективных средств, которые помогают вернуть человеку радость жизни. В главе также представлены упражнения, которые пациенты могут выполнять самостоятельно. По релаксации мышц, устранению болевых ощущений в спине, суставах конечностей и т. д. В конце концов, для хорошего настроения полезно съедать каждый день по одному банану…
Глава 12. Искусство властвовать собой…
Умение управлять эмоциями – древнейшая наука. А так как довольно часто после лечения позвоночника методами мануальной терапии у пациента какое-то время остается подспудный страх возвращения болей, автор предлагает комплекс доступных упражнений, которые помогают избавиться от тревожного состояния. Это и метод “пути самурая”, и выработка способности к предельной концентрации, и разнообразные тренинги по релаксации мышц, и рецепты рационального питания. Особое внимание автор уделяет проблеме дефицита некоторых витаминов при заболеваниях позвоночника и суставов.
ЧАСТЬ III.
СРЕДСТВА И МЕТОДЫ САМОПОМОЩИ
Глава 13. Феномен лечебных растяжек…
Процесс регулярного напряжения мышц, затем их расслабления и снова напряжения очень эффективно сказывается на общем самочувствии. Активизируется циркуляция крови, устраняются симптомы венозного застоя, повышается эластичность и упругость мышечного корсета, развивается и поддерживается достаточная гибкость, пластичность позвоночника и суставов. В главе даны подробные схемы упражнений на растяжки и комментарии к ним.
Глава 14. Преимущества иппотерапии…
Подробно рассказано о достоинствах, показаниях и противопоказаниях к верховой езде, а также некоторых особенностях метода иппотерапии при лечении заболеваний позвоночника, суставов и даже нарушений психики. Особенно у детей.
Глава 15. Приемы и принципы лечебного массажа…
Проанализированы способы выполнения и эффективность самостоятельного выполнения разнообразных видов массажа для восстановления функций позвоночника и суставов. Даны различные варианты воздействия на костно-мышечную систему посредством самомассажа в домашних условиях. Вместе с тем подробно повествуется о достоинствах, лечебно-профилактических возможностях и особенностях ортопедического массажа. Элементы этого древнейшего вида мануальной терапии необходимо начинать проводить только с помощью профессионального костоправа.
Глава 16. Лекарства вокруг нас…
Автор представляет множество разнообразных рецептов самостоятельного приготовления целебных снадобий, положительный эффект от применения которых выверен народными целителями веками и подтвержден современной медицинской (аллопатической) наукой. Просто мы часто сами не подозреваем, что, допустим, корешок хрена, кустик петрушки огородной, сок редьки черной, горсть кедровых орешков, спорыш и другие “дары природы” при грамотно составленной рецептуре и отсутствии противопоказаний являются весьма эффективными натуральными лекарствами.
Глава 17. Роль и функции ортопедии в остеопатии…
Эффективность ортопедических приспособлений трудно переоценить. Зачастую без них вообще нельзя обойтись. Так, например, один из бывших президентов США, с юных лет страдавший от болей в области спины из-за травмы позвоночника (получил в колледже во время игры в американский футбол), в конце концов, спасался тем, что по совету опытного врача стал носить под сорочкой жесткий ортопедический корсет. Помогло. Как и одному из руководителей нашего государства, который с возрастом стал все чаще жаловаться на периодические боли в области поясницы. В главе представлены различные модели ортопедических приспособлений, используемых строго по назначению врача.
Глава 18. Ответы на вопросы …
Это очень интересная литературная “пресс-конференция” профессора Л.А. Буланова в ответ на письма читателей со всех уголков России и из-за рубежа. Основные темы: причины нарушений функций опорно-двигательного аппарата, заболеваний суставов, остеохондроза позвоночника, сколиоза, лордоза, детского травматизма, доступные схемы предупреждения различных недугов, возможности неклассической медицины, способы лечения и профилактики методами мануальной терапии, гимнастические упражнения в качестве самопомощи.
Словарь медицинских терминов…
Библиография…
Памятка читателю…
ПАМЯТКА ЧИТАТЕЛЮ
НИЛКХО – КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ
Высококвалифицированные специалисты Научно-исследовательской лечебной клиники хиропрактики и остеопатии (НИЛКХО), оснащенной современным оборудованием и возглавляемой профессором доктором медицинских наук врачом высшей квалификационной категории мануальным терапевтом Леонидом Алексеевичем Булановым, более 15 лет оказывают профессиональную помощь при заболеваниях опорно-двигательного аппарата гражданам Российской Федерации, пациентам ближнего и дальнего зарубежья. Ведущие врачи клиники участвуют в международных медицинских консультациях мануальных терапевтов посредством всемирной компьютерной сети ИНТЕРНЕТ.
Краткий перечень медицинских услуг
1.Мануальная терапия.
2.Ортопедия.
3. Неврология.
4. Черепная остеопатия.
5.Функциональная комплексная диагностика: компьютерная ЭЭГ с пространственной локализацией патологических участков мозга.
6. КРГ (кардиоритмография) – исследование сердца и ВНС.
7. ЭКГ с компьютерной обработкой результатов.
8. РЭГ сосудов головы. Функция внешнего дыхания.
9. Реовазография состояния кровотока в сосудах нижних и верхних конечностей.
10. Компьютерная томография опорно-двигательного аппарата.
11. МРТ.
12. Миография состояния рук, ног, спины, грудной клетки, живота и мышц шеи.
13. УЗИ (УЗГД) с эффектом Доплера кровеносных сосудов, брюшной полости, печени, селезенки, почек, поджелудочной железы, щитовидной железы.
14. УЗИ.
15. Диагностика состояния суставов верхних и нижних конечностей.
16. ЛФК.
17. Жемчужные, пузырьковые ванны.
18. Солярий.
19. Массаж: лечебный, классический, точечный, переостальный, ортопедический и т. д.
20. Подводный массаж.
21. Газоподводное горизонтальное вытяжение.
22. Кинезотерапия.
23. Талассотерапия.
24. Диетическая и дыхательная терапия.
25. Китайская гимнастика.
26. Шиатсу (акупрессинг).
27. Обучение в группе или индивидуально старинным и современным методикам самомассажа, а также (строго по показаниям) наиболее эффективным элементам лечебно-профилактической физкультуры.
Для оказания пациентам квалифицированной медицинской помощи используется новейшее оборудование: кушетки систем “Манутера”, Hill и специальный стол “Анатомоторс” для вытяжения позвоночника и суставов с системой фрикции.
Выписываются аптечные рецепты, больничные листы временной нетрудоспособности, осуществляется подбор необходимых лекарственных средств на натуральной основе, корсетов-фиксаторов, поясов, корректоров положений шеи, подушек, ортопедических стелек (возможны заказы по размеру) и многое другое.
Запись на прием с 10.00 до 19.00 по телефонам + 7(495) 916-14-31 (регистратура) или +7(495) 917-31-25 и 917-71-71.
P.S.Ортопедические приспособления, а также книги профессора Л. А. Буланова, авторские видеофильмы и музыкальный CD-диск для медитации можно приобрести прямо в регистратуре клиники.
Дополнительная информация на сайтах в ИНТЕРНЕТ: www.osteopat.ru; www.bulanov.ru
Электронная почта: osteopat1991@yandex.ru
Адрес НИЛКХО: 105062, Москва, Подсосенский переулок, дом 24, рядом со станциями метро “Курская” или “Чкаловская”.
